喝酒并非酒精肝唯一诱因，纠正酒精肝常规3误区

　　造成酒精肝的因素有很多，其中最主要的就是营养不良，营养不良是酒精性脂肪肝形成的主要原因，现在很多人不注意自己的饮食，特别是在饮酒和饮食上不注意营养成分的吸收，从而导致体内缺乏某种营养元素，造成酒精肝导致患者痛苦。

　　误区一：红酒有利于健康可以喝一点

　　很多人误以为喝红酒有利于身体健康，能有效预防心脏病，但如果自己患上阿尔茨海默病，酒精性肝病，红酒也不是经常可以应用的，因为红酒也含有酒精，饮用后对肝脏的损害尤为严重。因此，凡是含酒精的都不宜饮用。

　　误区二：喝酸奶解酒保肝

　　在人们的肠胃吸收酒精比较小，只有少量的乙醇可以对胃黏膜中的酒精进行新陈代谢，而且大部分的乙醇还在肝脏中代谢，所以人们喝酸奶只是减少对胃黏膜的损伤，延缓酒精吸收率，而不能够保护肝脏的健康。

　　误区三：多喝酒肝解毒功能更好

　　一般酒精性肝硬化患者朋友酒量都比较好，这证明他们的酒精耐受程度比较好，乙醇代谢乙醛的能力比较好，并不意味着肝脏对酒精的代谢和解毒能力也比较强，对人体的伤害是一点都不会减少的，如果已经患上酒精肝的话，那么大家一定要积极的进行药物治疗。

　　酒精性脂肪肝最有效的预防措施是戒酒，或控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。不能过多的依赖目前市场上的预防保健品，因为保健品的品牌繁多，治疗机理不清，疗效难以确定。如果避免不了，切勿空腹饮酒，切忌采用酒后催吐的方法，防止误吸至肺内，以及胃、食道粘膜撕裂引起急性出血。