治疗颈椎腰椎病，只需要在手背上按这几个穴位

　　目前上班族和学员颈椎骨性不佳，主要原因是长时间维持一次姿势工作和学习训练，特别是低下头工作时学习培训看手机，都是由于这种有误的习惯性，所以这一点要注意，要做到以下几点：把这篇文章的内容写下来给你

　　颈椎骨性腰椎间盘突出的基础研究。

　　颈腰椎间盘突出指的是颈腰间盘退行性病变、继发性椎间骨节退行性病变引起脊神经、神经及血管损害而出现的相关疾病和临床症状。老年人的腰椎间盘是一种常见的老年人疾病，随着性病的逐渐发生退行，关节软骨、韧带松弛，脊柱活动能力下降。再向锥体、推间骨节及周围肌腱可发生扭转、增生、增厚，最终引起相邻的脊神经、神经、血管受到刺激或压迫。

　　可引起头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈颈部僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射到汽车头枕部和上肢，有些伴有头昏、头痛、视力下降、心跳过速、惊慌、重时伴音标发音困难、恶心干呕、肠胃胀气、吞咽困难、卧床卧床、极少数会有眩晕、猝倒。有些人脸发热，有时出汗出现异常。肩背受压，上肢无力，手指麻木，身体皮肤感觉下降，手握物无力，有时无意识握物，有时无意识地握物。有的病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉絮感觉，少数病人出现大、小便无法控制、勃起功能障碍，甚至四肢瘫痪。

　　人体双手遍布脊柱相关的穴道，有颈椎病穴位、腰椎间盘突出穴道、胸椎病穴道，不需推拿、不用药、不需注射，更不需要手术治疗。

　　右臂向上，在无名指和中拇指的正中，手指缝向外，向里是双股筋。沿指缝方向，用右手大拇指按住双股筋正中的凹形槽，将房子往前推，再推一推，上边与颈椎相接，上边是连到的，下边是分开的，这就是颈椎的穴位！按压后发酸，自然右手也是同样的道理…

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　　如此类推，中拇指和右手无名指的同处为负责人腰椎的穴道，右手无名指和小拇指同处为负责人椎间盘的穴道。