阴道炎日常如何护理

　　阴道炎患者之所以长期久治不愈，其实不仅是治疗方法有所缺失，也与其日常习惯是分不开的，可以说日常生活习惯在妇科炎症的治疗和预防上都起着很大的作用。阴阴道炎日常如何护理？下面我们一起来看文中的详细介绍。

　　一。女性要合理摄入糖分。过多吃甜食，会导致体内糖分过多而产生大量的酸，也会改变女性阴道内正常的弱酸性环境，造成霉菌过度滋生、繁殖。临床统计也显示，大概有90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后，阴道炎的几率也有所下降。

　　二。不久坐、不穿紧身裤、少用护垫。长期久坐、穿紧身裤、用护垫，会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热差等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分，对于健康女性而言，在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌，反而造成阴道菌群紊乱。

　　三。女性应多参加体育锻炼。当女性身患感冒等疾病时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会复发，因此，建议女性要经常参加体育锻炼，增加身体的抵抗能力。

　　四。不要滥用抗生素和洗液，导致女性阴道菌群失调的两个最重要原因。滥用抗生素副作用很多，除了会产生耐药性及损害肝、肾、造血系统等外，对女性的最大危害就是能引发阴道菌群失调--杀灭乳酸杆菌，滋生霉菌。

　　五。不要经常用香皂、沐浴液清洗外阴。不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，长时间如此，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡。所以，呵护私密处的最好方法，还是每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。

　　了解到女性患阴道炎日常的注意方法之后，患有阴道炎会给女性的生活带去很大的影响，所以，定期进行妇科检查对女性了解自己身体状况的最好选择。如果发现自己感染阴道炎，一定要及时进行治疗，不能放置不理，耽误治疗时间，影响到治疗的效果。