肺心病的自我调养，要注意四大生活事项

　　日常生活中有很多老年人遭受着肺心病所带来的折磨和痛苦。很多老年人对自己为什么患有了肺心病而感到茫然未了。为了帮助更多的老年人都够尽早的摆脱肺心病的折磨，学会一些自我的疗养方法是至关重要的。那么，在日常生活中对于肺心病都有哪些自我调养的方法呢？

　　第一，肺心病人应该养成良好的起居习惯，每天做到早睡早起不熬夜。而且要注意身体的保暖，避免感冒，加重病情。在日常生活中也应该做好防治慢性支气管炎，支气管哮喘等疾病的措施。对于长时间躺在病床上的人来说，应该给他经常翻身拍背，帮助痰液排出。

　　第二，在饮食上，患者应该多吃一些新鲜清淡的水果和蔬菜，少吃油腻，辛辣和刺激的食物。平时可以喝一些药茶药膳等。比如，平时可以把徐长卿六克，放到暖水瓶内浸泡三小时，当茶喝。

　　第三，在日常生活中，患者应该适当的锻炼身体，增强抵抗力和免疫能力。比如，每天做腹式呼吸，每次练习五分钟，逐渐增加至10-15分钟，每天坚持早晚各做一次。

　　第四，患者也可以通过药物来进行调理身体。比如，干地龙肉30克，生甘草30克，研制成细末，每次三克，每日两次，用温水冲服。当然，患者也可以常用一些中成药，比如当患者出现呼吸困难，呼多吸少时，应该用金匮肾气丸，每次九克，每日两次。

　　以上就是对于肺心病自我调养方法的相关信息的介绍。通过以上信息的讲解，相信大家对于在日常生活中应该如何调养肺心病有了一定的了解和认识。从而降低肺心病的发病率。减少对人们的危害和折磨。希望以上内容有助于大家。