口臭怎么治，诱发口臭的五大原因及解决方法

　　口臭，是人们在生活中经常会遇到的一种口腔问题。当大家在出现口臭问题时，要注意及时的根据具体诱因来采取对症的方法应对，这样才能促使大家在较短的时间内摆脱口臭的问题。那具体诱发口臭的原因有哪些呢？如何应对口臭问题呢？下面就一起来了解下吧。

　　中医角度分析诱发口臭的原因

　　1、患者肝火旺盛，耗神伤精，火力过大诱发炎症所致。

　　2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，上攻至而头、目、口、喉，混浊之气下行，从而影响肠胃功能所致。

　　3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。

　　如何应对口臭

　　1、多喝水，适当喝绿茶

　　日常多喝水，能够有效清除口腔细菌、缓解口腔上火，同时对于预防口臭问题也有一定的帮助。另外，绿茶中大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，能够抗酸防蛀牙。除此之外，适当喝绿茶还能够减少造成蛀牙的变形链球菌，清除口中难闻的口气。

　　2、多吃新鲜蔬菜水果

　　日常注意多吃新鲜蔬菜水果，能够有效补充维生素C，保护牙龈健康，促使大家更好的预防口臭问题。需要注意的是：维生素C需要是从天然食品中摄入，而非食品添加剂中的，否则很容易致使消化功能紊乱。

　　3、每天适当喝酸奶，能够阻止口腔中的有害细菌的产生。

　　有最新研究表明，人们注意坚持每天喝酸奶，能够很好的将低口腔中的硫化氢含量，有效阻止口腔中的有害细菌的产生。所喝酸奶需要是天然的，对于含糖的酸奶无法起到这样的效果。

　　生活中，口臭的出现除了与人们的日常饮食有关，若是其存在有口腔方面的病变或是消化道系统方面的疾病时，也是会诱发口臭出现的。由此可见，对于口臭，大家在出现后要注意及时的明确因素，对症治疗，这样才能从根本上摆脱口臭的烦扰。