喝绿茶可以改善口臭吗

　　喝茶在中国具有非常悠久的历史，尤其是绿茶是深受人民所欢迎的绿茶，用开水冲泡之后，少量多次的饮用，能够补充体内的水分，而且绿茶还有多方面的功效，可改善口气控制口腔当中细菌的滋生，对于加快胃肠道蠕动也有好处。那么喝绿茶可以改善口臭吗？

　　绿茶经过开水冲泡之后，味道非常的清香，被饮用之后能够达到清香口气的作用，这对于有口臭的人来讲，可起到一定缓解改善的作用。同时绿茶当中含有一些特殊的成分，能够将口腔当中的部分细菌杀死，达到消除炎症等多方面的作用，从这一角度来讲，绿茶也有助于改善口臭。另外，绿茶还能够对各种口腔疾病具有防治的功效，比如蛀牙等，这些也是导致口臭的不良因素，通过饮用绿茶也能够让口臭有所改善。

　　绿茶当中含有丰富的抗氧化剂，有助于战胜和清除体内的细菌，达到减肥、瘦身、防癌、防中风、心脏病等多方面的作用。但也应该注意，如患有心脏病、肾脏病等，在有水肿等情况下，也不建议喝。

　　在喝绿茶的时候，可以直接将开水对绿茶进行冲泡，闷几分钟之后，再少量多次的饮用。还可以将绿茶和薄荷放在一起冲泡，或将绿茶、金银花、玫瑰花、菊花等之类的茶品一起来冲泡，同样也有助于改善口臭，对身体抵抗力的提升也有好处，可以结合个人的身体状况，有选择性的来饮用。

　　绿茶是非常不错的天然碱性饮料，能够达到清新口气，杀菌增香等多个方面的作用，对于有口臭的人来讲，日常不妨适当的喝一些。但是如果患者脾胃功能比较虚弱，那么也不要长时间的饮用，更不要喝浓茶，否则可能会在一定程度上导致患者的病情更为严重。