预防肝硬化的几大措施

　　肝硬化是常见的疾病，是各种肝脏疾病的终末阶段，如果不及时治疗可发展为肝癌。肝硬化的发病原因大多与肝炎治疗不当发展而来，因此要预防肝硬化最重要的就是积极治疗原发疾病。此外，还要注意饮食和精神调养，下面为大家简单介绍一下肝硬化预防措施。

　　肝硬化的预防措施之一：控制饮食。很多肝脏疾病发病都与饮食有关。要预防肝硬化饮食上药注意不能暴饮暴食，暴饮暴食能加重肝脏负担，不利于肝脏代谢，容易导致脂肪淤积，阻塞胆道从而引发肝硬化。此外，要控制脂肪的摄入，吃过多高脂食物容易引起脂肪肝，最终有可能发展为肝硬化。

　　肝硬化的预防措施之二：戒烟限酒。研究显示，烟草中的尼古丁不仅对肝脏，对整个消化系统都有损害，酒精对肝脏的损害相信大家都有所了解，长期大量饮酒不仅可引起酒精肝，肝中毒，加速肝硬化进程。因而戒烟酒是不可忽视的。

　　肝硬化的预防措施之三：积极治疗原发疾病。肝硬化的发病与很多因素有关，病毒性肝炎、酒精肝、肝吸虫等均可发展为肝硬化，因此一旦检查发现有这些疾病，要及早治疗，防治病情进一步发展为肝硬化

　　肝硬化的预防措施之四：精神舒畅。中医讲怒伤肝，人如果长期心情不畅，抑郁情绪可造成肝脏损害，不利于代谢，最终引起肝硬化。因此预防肝硬化要保持心情舒畅。

　　综上所述，通过以上控制饮食、戒烟限酒、保持心情舒畅、积极治疗原发病几个方法，可及早预防肝硬化的发病，希望引起大家的注意。