为什么晚上睡觉会打呼噜？

　　为什么晚上睡觉会打呼噜？现在有很多的人在晚上休息的时候能够听到别人打呼噜的情况，这会影响到我们的正常的休息，进而会对我们第二天的生活工作造成不好的影响，同时打呼噜对自身也有极大的危害，甚至会导致猝死。那么，为什么晚上睡觉会打呼噜呢？

　　专家指出，打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害；引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等，严重者可致夜间猝死，需要患者引起高度重视，及时进行治疗是关键。

　　为什么晚上睡觉会打呼噜？原因可能有以下几点：

　　一、天生口鼻腔狭窄：如果说打呼噜也能遗传，那么一定是指遗传了父辈的狭窄呼吸通道，鼻腔或咽喉部空间狭窄，包括口鼻腔部位的形态异常，或某些腺体肥大，气道过窄或被堵，都会致使人睡眠时呼吸不畅，鼾声即起，这类打呼噜者可通过手术的方式对口鼻腔相关组织进行专业整形，扩大呼吸通道，即能通畅呼吸，解决打呼噜症状。

　　二、睡姿不佳：睡姿看似跟打呼噜扯不上关系，但其实有不在少数的打呼噜者确实是因为睡姿原因导致的，部分人的口腔肌肉组织，软腭口咽等肌肉松弛（特别是老年朋友），睡觉时如果采取仰卧的姿势，舌根或其他相关组织会在地心引力下，滑至咽喉部，阻塞气道致使呼吸不畅而打呼噜。

　　三、鼻炎鼻窦炎等：鼻炎鼻窦炎等鼻部炎症阻碍呼吸，鼻子长出息肉，或某些腺体组织肥大，堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄，从而出现打呼噜的现象，鼻部炎症患者打呼噜多数十分苦恼，鼻炎难以治疗，呼吸不畅长期存在。

　　四、咽喉部疾病：当咽喉发生疾病，如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大，使咽部呼吸通道变窄，呼吸不畅而导致打呼噜。

　　五、肥胖：过度肥胖的人，身体各处脂肪增生，咽喉部往往较为肥大，呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打呼噜现象，若无综合其他原因，通过健身减肥打呼噜便可得到控制。