甲状腺结节患者的饮食要注意什么
甲状腺结节是甲状腺疾病的一种,引起该病的原因有很多,因此我们在生活中更好做好甲状腺结节的预防。有些甲状腺结节治疗的时候,没有注意饮食规律,导致病情没有好转,甚至要加重了病情。那么,甲状腺结节患者的饮食要注意什么?让我们一起来了解一下。
1、蛋白质,可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。
2、热量,因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。
3、维生素,因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。
4、碘,为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
6、宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、猕猴桃等,当有甲状腺结节的症状时,我们要及时的治疗甲状腺结节。
7、甲状腺结节患者宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
甲状腺结节患者的饮食要注意什么?就为大家介绍到这,希望可以帮助到大家。因此我们在生活中要做好甲状腺结节饮食的护理工作,才能帮助患者尽早摆脱疾病的困扰,让患者拥有健康的身体,从而过上美好幸福的生活。