吃糖太多易近视，近视的危险因素盘点

　　过多的接触一些电子产品，就会直接的诱发近视眼，而且小孩子多吃糖也会直接的诱发近视眼，吃糖吃的过多，造成近视眼的度数就会明显的升高，因为吃糖太多，就会造成体内血糖升高，相应的就会降低体液的渗透压，使眼球内的防水渗透到晶状体当中，使晶状体出现变形，屈光度明显升高，导致近视眼的发生。

　　第一，引起近视眼的原因比较多，近视的危险性的因素主要是因为用眼时间过长，多数的青少年在阅读书籍的时候都会达到很长的时间，连续3到4个小时不休息就会影响自己的眼睛。

　　第二，睡眠时间过少也会诱发近视眼的发生，特别是在7到9岁，12到14岁的孩青少年当中，发育速度会比较快速，如果睡眠时间过少，就会影响孩子的眼睛的视力。

　　第三，看物体的时候，如果阳光直接的照射在书本上，光线会比较强都会使眼睛受到一定的刺激，会感觉到眼部不适，光线太暗，也会影响到自己的眼睛，就会凑近书本去看，就会造成视疲劳。

　　第四，坐车或者是走路的时候看书都是不好的习惯，也都会造成眼睛受到一定的影响，加重眼睛的负担。近视眼跟遗传也会有一定的关系，父母是近视眼，子女患有近视眼的几率就会比较高。

　　以上我们所说的是针对于近视眼的危险性的因素的盘点，出现近视眼多是和不良的生活习惯有直接的关系，所以在平时的生活当中，一定要避免近视眼的出现，能够去尽早的进行诊治和治疗，平时生活当中一定要避免用眼过度，不要近距离的去看东西，要注意眼保健操的应用。