甲状腺结节按摩哪些穴位
在我们的生活中,我们总是被这样或者那样的疾病所困扰,它们不仅严重影响了我们的饮食和睡眠质量,而且还对我们的身体造成了很大的威胁。我们终日因为这些疾病去伤神和痛苦,大多数病患便一直不断地去寻找解决方法,有些方法让人们的身体太过受罪,那么甲状腺结节如何按摩穴位?
穴位按摩具体操作方法是:将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上,用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下,按揉时手指要有一定力度。
按摩最好每日进行两次,早晚各一次,持之以恒。
(1)风池(足少阳胆经)
[定位]在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
[主治]头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻衄,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气。
(2)天容(手太阳小肠经)
[定位]在颈外侧部,当下颌角的后方,胸锁乳突肌的前缘凹陷中。
[主治]耳鸣,耳聋,咽喉肿痛,颈项强痛。
(3)人迎(足阳明胃经)
[定位]在颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。
[主治]咽喉肿痛,气喘,瘰疬,瘿气,高血压。
(4)天鼎(手阳明大肠经)
[定位]在颈外侧部,胸锁乳突肌后缘,当结喉旁,扶突与缺盆连线中点。
[主治]暴喑气梗,咽喉肿痛,瘰疬,瘿气。
(5)天突(任脉)
[定位]在颈部,当前正中线上胸骨上窝中央。
[主治]咳嗽,哮喘,胸中气逆,咯唾脓血,咽喉肿痛,舌下急,暴喑,瘿气,噎嗝,梅核气。