夏天牙痛可不只是“上火”

　　夏天天气炎热，很多人的牙齿“上火”了：牙疼、牙龈肿痛、刷牙出血……“上火了，吃点败火药、消炎药吧”，这是不少人的常见做法。然而口腔专家提醒说，牙齿“上火”，可能是牙周病的早期症状，乱吃药并不解决问题。

　　夏天牙痛可不只是“上火”

　　“牙疼不就是因为上火嘛。”每每牙疼，江先生便会跑到药店买牛黄解毒片，他说，“过几天好了，不值当的上医院呀”。在咱们周围，有江先生这样想法的人可不少。岂不知，所谓的牙齿“上火”是一个信号，它警告人们，您的牙周有问题了，必须马上到正规医院的牙周科治疗。

　　多数牙痛是由牙病引起的。引起牙痛的牙病主要包括龋齿、牙髓炎、牙周炎等。龋齿的特点是发病率高，分布广，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。

　　预防龋齿是防止牙病的关键，而预防龋齿的最重要措施就是降低含糖饮食的摄入，保持口腔清洁。

　　“没有病灶是不会引起上火的。”专家表示，正常的牙龈是粉红色的，对细菌有很好的抵杭力。如果牙龈受到细菌的侵袭，就会红肿疼痛，刷牙出血，这就是牙周病。所谓的牙龈肿痛、刷牙出血等“上火”症状通常都是牙周出现问题的信号。

　　此外，很多人的牙痛时由于不当的饮食习惯引起的，如果饮食忽冷忽热或者吃辛辣食物，就会刺激牙神经引发牙痛，经常吃坚果或者坚硬食物容易磨损牙齿，如果牙齿本身有裂纹，甚至可能导致牙齿断裂。

　　正餐之间吃零食也不利于口腔健康，食物残渣留在牙齿表面，容易导致龋齿。应避免过多的生、冷、硬食物对牙齿的刺激。