什么是风寒感冒
相信大家对于感冒并不陌生,或许你也经常被感冒所侵扰,好了又来,总是不能根治,有时候吃了一大把药了也不见得好起来,整天都被折腾得没精神,做什么事都是无精打采的。坚持适度有规律的户外运动,提高人体免疫力是预防本病的主要方法。
中医认为,感冒是因人体感受风邪引起的外感疾病,把它分为风寒、风热两大主要类型,结合四时节气、个人体质的不同,还可以分为其他各种类型。入冬晚感冒患者必然会增多,现在从门诊已经能看出这种趋势了。专家介绍:感冒,主要是由鼻病毒和细菌引起的一种呼吸道常见病,多发于初冬或换季的时候。
风寒感冒一般冬季多发。其主要症状是明显怕冷,即使穿上很多衣服,人也会觉得冷。患者鼻涕比较清稀,痰比较稀薄,发热,无汗。目前没有一种药物能够预防所有的感冒。再者,中医讲究辨证治疗,对不同的人,不同的病情,用不同的药物;因此,对感冒的预防,也应是针对个人的体质。如阴虚的人应该滋阴;气虚的人,可以多吃一些补气的食物;血虚的人则要补血。对于老人、儿童等体质弱的人群,更应加强预防意识。
日常应注意避免受凉、淋雨、过度疲劳。尽量不要与感冒患者接触,避免脏手接触口、眼、鼻。尤其是年老体弱易感者更应注意,必要时可以戴口罩,避免在人多的公共场合出入。做到了这些,也就可以有效的隔断感冒对你的入侵。