病毒性感冒发烧怎么办

　　临床上把普通感冒，流行性感冒以及其他的感冒统称为病毒性感冒。人们在患有病毒性感冒的时候，经常会出现发热，身体不舒服，食欲不振的现象，其中发热是病毒性感冒患者的一个重要的特征。那么，病毒性感冒发热的时候，该怎么办呢？

　　首先，在病毒性感冒发热的时候，人们一定要多喝一点水，这样能够有利于退去身上的热度，还有就是病毒性感冒患者在发热的时候，经常会出现不想吃饭，恶心呕吐的现象，所以在饮食上要忌食油腻、煎炸的食物，少吃或不吃鱼、肉、荤、腥食物，最好吃一点好消化的食物。

　　还有就是病毒性感冒的人们在发烧的时候，一定要注意好个人的休息，最好能够卧床休息，并且要避免着凉，减少活动。住所要经常通风，保持一定温度和湿度。这样能够避免患者出现再次发烧的现象。

　　如果人们在患有病毒性感冒发热十分严重的时候，那么用冷水擦身或温水擦身，或30%~50%酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处，或头枕冰袋。这种方法主要是通过物理降温的犯法将患者的体温降下来的，如果这样还不能够降温的话，那么最好能够服用一些退热药物。

　　人们在患有病毒性感冒出现发烧的现象的时候，可以多注意一下休息，然后在饮食上注意起来，最后就是使用一些冰块或者酒精对患者的身体表面进行降温。大家平时生活中要多多的加强体育锻炼，这样能够提高免疫能力。