中医美容养生方药

　　在生活中，中医养生越来越得到人们的推崇，通过中医养生能保健好身体。人们都渴望得到貌美的容颜，如何让容颜常驻是人们关心的事情，对于中医来说，中医美容养生是一件非常重要的事情，其中的药方美容就是一项非常重要的养生保健方式。下面就了解一下，中医美容养生方药的保健方式。

　　中医药美容历史悠久，经验丰富，2000多年前，湖南长沙马王堆汉墓中就记载了有关中医药美容的内容，我国最早的药学专著《神农本草经》中记载美容养生功效的药物就有160多种，中医学经典著作《黄帝内经》奠定了中医养生美容的理论基石，在中医理论指导下，在随后几千年的临床实践中，无数医家反复实践，去粗取精，积累了一套系统完善的中医美容养生方药，其中有些反复搭配使用的药对值得学习，现特以总结以飨同仁。

　　消斑增白类对药

　　此类对药可以消除色斑，润肤增白，适用于面色无华、瘀暗、黄褐斑等人群。

　　玫瑰花藏红花

　　玫瑰花味辛、甘，性微温，具有理气解郁、化湿和中、活血散瘀的功效。玫瑰花作为药食两用的药物，自古就有用蒸馏的方法把其制成玫瑰纯露的习惯，气味芬芳，能够行气活血，舒缓情绪。

　　藏红花又名番红花或西红花，性甘、味微苦，具有活血化瘀、滋阴养血等功效。临床上藏红花常用于防治痛经、月经不调、提高机体免疫。现代研究发现，藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性。

　　二药合用理气兼活血，对气血郁结导致的皮肤暗沉效果明显。

　　月季花莲花

　　月季花又叫月月红、月月花。它不仅是观赏花卉，而且是一味妇科良药。中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效，用于治疗月经不调、痛经等女性内分泌失调疾病，对伴发的暗沉色斑也有治疗效果，可以煎汤也可以泡水当茶饮。

　　莲花，又名荷花，味甘、苦，性平，归心、肝经，具有化瘀止血，清心消斑的作用，

　　《本草纲目》称莲花“镇心益色，驻颜轻身”，可以研末内服，也可代茶饮或煎汤，也可外用贴敷，透皮吸收。

　　以上是最近几年来较为受到欢迎的中医美容养生方药，每种方药也都各有特点，希望各位爱美的朋友能够找到最合适的方法。