肠炎饮食攻略，胃肠患者必知！

　　患肠炎的患者朋友们肯定都忍受着万般的痛苦，每次吃东西的时候还要百般忌口。患了肠炎，经常腹痛，腹泻，还很容易贫血。那么既然肠炎患者有那么多不能吃的食物，到底应该吃些什么呢，下面我们就来具体看看肠炎患者的饮食须知。因为科学的饮食调节对肠炎患者的康复起的作用是非常明显的。

　　人所食用的食物主要分三大类。主食，肉蛋奶和蔬菜水果。我们先来看主食及豆类的选择，主食要以精制米面为主，如米粥、面条等，禁用粗粮，另外适当补充豆制品，如豆浆、豆腐等。还有肉蛋奶的选择，瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋等。最后蔬菜水果的选择，多多食用蔬菜、水果的汁，避免食用纤维多的食物。

　　另外还要多多注意，要多吃止泻的食物来减轻腹泻，再通过综合治疗调理有利于早日康复。止泻的食物主要有马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等。广大患者朋友们可以根据以上这些列举选择一下自己身边有的食物，方便又省事，还能治病。

　　此外还要记住在饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸食品、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

　　食物疗法一直都是一种简单有效又不痛苦的方式，也希望广大患者朋友们仔细阅读此文章，可按照此文提到的方法进行调理，如果出现任何情况，及时到所在地医院进行就诊。每个人的身体都是独一无二的，保重身体健康也只至关重要的。