髌骨脱位如何预防，四方法帮助你预防髌骨脱位

　　在现实生活中，髌骨脱位这种疾病可以说是一种比较常见的骨科疾病类型，这一疾病一般多发生于一些儿童患者身上，对孩子的健康成长等方面都是极为不利的，作为家长一定要及时带孩子到医院就诊治疗。那么，髌骨脱位的预防措施有哪些呢？

　　1：科学的康复训练。髌骨脱位以后，应该要注重预后的康复训练，患者应该要制定科学的康复训练计划，这样有利于患者尽快的恢复健康，患者最好是在专业的主治医师的指导下进行，患者朋友千万不要自行进行训练，以免造成不必要的伤害。

　　2：做好护理，远离伤害。髌骨脱位的发生主要是由于外界一些意外伤害所引起的，所以对于这一疾病最好的预防就是远离伤害，注意保护好自己，避免创伤是预防髌骨脱位的关键，另外还需注意在进行矫正时应该要进行有效地矫正脱位，保持髌股关节对合关系正常。

　　3：合理的药物治疗。髌骨脱位在进行矫正以后，为了减少和避免发炎感染的现象，在治疗恢复期间，我们还应该要使用一些相关的药物来进行辅助治疗，并且在家中常备一些药物，定期进行合理的治疗等。

　　4：保持良好的心态。髌骨脱位往往会对患者朋友的正常生活造成一定的影响，髌骨脱位不仅会给患者带来身体上的痛苦，而且还会在心理上也可能会造成一定压力，所以患者平时可以经常性的进行一些心理咨询，并且通过一些方式来释放自身的压力。

　　以上给大家介绍了髌骨脱位的一些预防措施，孩子在出现髌骨脱位以后，作为家长我们应该要及时的带孩子进行矫正复位，同时还应该注意给孩子做好预后的护理，帮助孩子制定科学的康复训练计划，多给孩子吃一些有营养的食物，这样可以促进孩子尽快的康复。