宫颈萎缩能恢复吗，宫颈萎缩后的保养方法有哪些

　　绝经后的女性往往要面对一个问题，那就是宫颈萎缩，宫颈萎缩是更年期女性中很常见的一种症状，由于很多人对宫颈萎缩缺乏了解，因此很想知道宫颈萎缩能否恢复？那么宫颈萎缩能恢复吗？宫颈萎缩后的保养方法有哪些？下面我们一起来看一看。

　　女性进入绝经期以后，由于雌激素分泌的减少使生殖系统失去了滋养，这会导致宫颈细胞数量逐渐减少，从而使宫颈表现出萎缩的表象，这是一个自然的生理变化过程，正如人老了脸上会出现皱纹一样，所以更年期发生的宫颈萎缩是不能恢复的。如果想恢复就要服用大量雌激素。而女性外服雌激素很容易导致乳腺癌和宫颈癌的发生，因此，对于更年期出现的宫颈萎缩还是顺其自然的好。下面我们来看一下，宫颈萎缩有哪些保养方法，以便患者参考选用。

　　1、出现宫缩的女性朋友可多食用豆类制品，因为大豆富含有雌激素，这样有助减缓宫颈萎缩的速度。

　　2、调整好心态，保持心情舒畅，多参加体育锻炼，这是延缓衰老最好的办法，只要身体各方面机能不衰退，宫颈萎缩也会随之放慢速度。

　　3、可寻求医生的帮助，在医生指导下适量服用些雌激素。不但可减缓宫颈萎缩的速度。还可以预防脂肪代谢异常。

　　总之，宫颈萎缩是更年期女性常见症状，属于正常的生理现象，主要是由绝经后雌激素分泌减少所致，因此，更年期女性出现宫颈萎缩是不可恢复的，除非外用雌激素，而口服雌激素副作用很大，因此建议更年期女性，出现宫颈萎缩后，最好顺其自然，可注意日常保养，如：调整好心态，保持良好的心情，多参加体育锻炼，多吃豆制品，这样可减弱宫颈萎缩的速度。