白带增多怎么办，做好五种日常护理

　　有些女性在上厕所的时候感觉白带挺多的，比日常要多，其实白带增多不是一种好现象，可能预示着某种妇科疾病的发生，比如宫颈炎、盆腔炎、阴道炎等，还有一种情况是排卵期白带也会增多，如果是排卵期白带增多这是正常现象，不用过于担心。那么白带增多日常怎么护理呢，女性要做好以下五种日常护理。

　　一、如果出现经常性白带增到，一定要重视起来及时就医，这预示着某种妇科疾病的发生，可以去医院及时检查找出病因，然后采取有效的措施及时治疗，要对症下药，不能盲目自行用药，以免加重病情给后期治疗加大难度。

　　二、穿宽松透气的棉质内裤：女性私处是需要透气的，如果长期穿不透气的内裤很有可能加大细菌繁殖的几率，导致妇科疾病的发生，从而白带增多，因此女性要穿宽松、透气性好的棉质内裤，避免妇科炎症的发生。

　　三、注意个人卫生：白带增多的情况下一定要注意私处清洁卫生，可以用温水清洗外阴，这样才能避免细菌的滋生防止妇科炎症的发生。

　　四、注意生活护理：平时不要熬夜，要保证充足的睡眠，也要注意加强锻炼，只有这样才能提高身体免疫力，降低患病的几率，同时要多吃水果蔬菜、多喝水，喝水可以增加尿量的排出，也可以将病菌和毒素排出去。

　　五、尽量不要用卫生护垫：卫生护垫容易滋生细菌导致妇科炎症，因此尽量不要用卫生护垫。

　　以上就是对白带增多护理方法的介绍，你是否看明白了呢？白带增多预示妇科疾病的发生，女性一定要重视这种情况，可以去医院及时检查下，如果确诊为妇科炎症一定要及时治疗。