经期能吃桃胶雪燕吗，桃胶雪燕有哪些功效与作用

　　我们都知道，雪燕它不但具有减肥排脂还可紧实肌肤；而桃胶具有神奇的美容功效，因此，桃胶雪燕因其集减肥与美容一身，成为爱美女性的大爱，她们想把桃胶雪燕当做日常保健品长期食用，只是不知道经期能不能食用，那么经期能吃桃胶雪燕吗？桃胶雪燕有哪些功效与作用？

　　对于经期可不可以喝桃胶雪燕，主要考虑的是桃胶雪燕会不会对月经来潮造成不利影响。我们都知道月经期间一般忌寒凉的食物和具有活血化瘀功效的药物及食物，否则容易引发痛经或导致经血过多等问题。因此，对于经期能不能喝桃胶雪燕的问题，只要看桃胶雪燕的功效与作用，便可它知道是否是经期犯忌的食物。下面我们一起来看一下，桃胶雪燕的功效与作用有哪些？

　　1、桃胶雪燕可调经散寒，特别是对于经期腹痛、血色不正或是经期延长、寒症带下有很好的治疗作用。

　　2、桃胶雪燕具有补气益血的功效。因此，对于气血两虚所导致的面色苍白、四肢无力、经血过少有很好的缓解作用。

　　3、桃胶雪燕含有丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸等重要物质，对女性卵巢组织有很好的滋养作用。因此，它是很强的美容护肤功效，具有很好的防斑、褪斑、滋补养颜的作用。

　　4、桃胶雪燕可以抗衰老。由于桃胶雪燕内含有桃花、阿胶、雪莲、燕窝等营养物质，它们都是中医几千年传承下来“药食同源”的药材，因此，服用后可增强体质，消除疲劳，促进新陈代谢，具有抗衰老的功效。

　　通过桃胶雪燕的功效与作用我们可以看出。桃胶雪燕不但具有美容肌肤，延缓衰老的功效，而且对女性月经量少、月经不调、有很好的治疗作用，而依据中医中药原则，一般具有调经功效的药物，都不建议在经期服用，以免引起经期血量增大，引发贫血问题。这类药物一般都建议在月经结束后一周再服用，服用至下次月经来潮前一周停止。这样即可起到调经的作用，又不会对月经产生不良影响。所以桃胶雪燕经期最好不吃或少吃。