急性上呼吸道感染最常见的致病细菌

　　急性上呼吸道感染是最常见的急性炎症之一。急性上呼吸道感染主要包括、咽炎、鼻炎、感冒、疱疹性咽峡炎等疾病组成，是一系列疾病的总称。可由病毒、细菌引起，其中最常见的致病细菌有：溶血性链球菌、流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌四种细菌。这四种细菌入侵人体后迅速繁殖，造成呼吸道感染、进而引发炎症。

　　急性上呼吸道感染后有着1-3天的潜伏期，这期间内病原体疯狂繁殖，到了一个临界值时他就会彻底爆发。最初表现为鼻部症状，如鼻塞、鼻涕、喷嚏都是鼻部受病原体入侵的表现。如未采取一定措施治疗的话鼻部症状在2-3天会加重，鼻腔、咽喉粘膜会红肿。出现味觉减退、食欲不振、恶心、发热、头痛等等。如无并发症出现，可在一周内痊愈。

　　急性上呼吸道炎症易发于呼吸道防御下降者，如下雨、寒冷、刮风等可使病原体迅速在人体内繁殖，引起炎症。因此我们平常要注意好保暖工作，寒冷、刮风出门带个口罩，感冒多发季节少出现在人群密集的区域。平时多注意提高身体素质，多做户外运动，提高身体免疫力是最好的预防方式。感冒时不要贸然吃药，青睐打针，认为打针好得快。打针会使一些细微颗粒进入人体血液循环，长久下来对血管健康是非常不利的。

　　患者需要注意日常饮食的清淡、易消化，不要去吃呢些刺激、煎炸的食物，以免刺激到咽部粘膜，使症状加重。上呼吸道感染时不宜做太过激烈的运动，慢走、慢跑还是可以的。多在家休养，保持心情舒畅，多喝热水，对身体的恢复大有好处。当发现症状严重时要及时去正规医院就诊，拖得越久对你身体的伤害就越大。