月经期手脚肿怎么回事

　　月经前几天或者月经期间，有些女性会发现突然穿不上自己最喜欢的裤子，甚至连戒指都戴不上了，其实这都是经期浮肿惹的祸，只要在这几天中每天喝下6-8杯水，远离高盐分的食物，并且坚持轻度锻炼，浮肿的问题就不会再来困扰你。若以上方法无效，也可以到医生那里征询药物治疗。月经期手脚肿怎么回事？

　　经期浮肿是一种正常的生理现象，是由于经前体内雌激素水平升高使钠水潴留所导致，中医称为经行浮肿或经来遍身浮肿，多因脾肾阳虚，气化不利，水湿不运，或因肝气郁滞，血行不畅所致。正常的浮肿一-般在月经过后会逐渐消失，如果在经期结束之后，腹部水肿的症状仍旧没有消除，则有可能患上乳糖耐受不良（由于肠黏膜乳糖酶缺失而不能消化乳糖）或者肠敏感综合症。这两种病症都会引起腹部胀气，通过改变饮食习惯或药物治疗就可治愈。需要警惕的是子宫肌瘤和子宫癌。有极少的子宫癌病例会出现持续性的水肿。因此，如果你出现体重

　　减轻但浮肿持续不退，同时出现背痛、疲劳等症状，请一定要求医生为你作全面的检查，尽早排除癌症的可能性。

　　经期浮肿怎么办

　　应该吃什么，能吃什么，很多女性在月经来潮前，有乳房胀痛，腹胀，下腹胀痛，易疲劳，忧郁，失眠等症状。在经期整个人好像胖了一圈似的，关于经期水肿，在经前和经期要能注意饮食调理，即可减少这些不适感。女性到经期就容易出现脾气暴躁，身体水肿，贪吃暴饮暴食，容易疲劳，乳房肿块等问题，不要紧张，这是典型的经期综合症。那如何缓解经期综合症呢，现在我来教你几个

　　经期调理方案，缓解经期综合，跟经期say拜拜！