月经失调怎么治疗，三大方法应对月经失调

　　其实现在生活当中有很多女性朋友都有月经失调的表现，在临床上可能会痛经、月经量增多，或者减少月经延迟或者是提前，而这些表现都会给女性的身心健康造成一定的伤害，发展到严重阶段，甚至会导致女性朋友怀孕比较困难，因此在发现自己月经失调之后，女性朋友就及时的要采取一些好的治疗方法。

　　1、腹腔镜疗法治疗月经不调：子宫内膜异位症是导致月经不调、痛经常见的疾病。异位的子宫内膜随著月经周期的变化周期剥落，会使月经不调患者出现周期性、持续加重的腹痛，痛苦不堪。由于内膜异症的临床表现变异很大，往往给诊断造成很大的困难。腹腔镜技术的出现有效的解决了这一问题。

　　2、自我调养月经不调：保持愉悦心情出现月经不调后，不要过于焦虑，尤其是因精神因素导致月经不调的患者，在积极配合医生治疗的同时，要注意调摄精神，特别是经前及经期，否则会加重病情。

　　3、物理疗法治疗月经不调：此治疗方法是要依据月经不调患者的不同生理特性，而采取用的身体外的一种外辐射方法，以物理疗法治疗，高能量输出，对病变组织进行接触或非接触同时治疗，利用热效应和生物效应，使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落，达到子宫内膜止血、脱落等治疗目的，有效治疗深层组织疾病。

　　其实大多数女性朋友月经不调都是因为自己不当的生活习惯导致的，所以我们最主要的方法就是自我调理了！女性朋友在平常要饮食健康，保证充足的休息，还有就是在月经快来之前不要吃辛辣刺激性的食物，这样坚持一段时间之后，月经自然会恢复正常。