来月经蒲公英泡水喝吗，长期饮用可温补调经

　　蒲公英是生活中比较常见的一种草本植物，如果从药食同补的原理上来讲蒲公英也属于中药材。日常生活中有很多人都喜欢使用蒲公英泡水喝，不但可以起到提升身体新陈代谢能力的作用，而且也具有非常好的温补调经效果。这主要是因为蒲公英中不但含有大量的营养物质而且也具有非常高的药用价值。所以女性在月经期可以和蒲公英水调理身体。

　　女性在经期的时候可以喝蒲公英泡的水，这主要是因为蒲公英中含有一些比较特殊的物质，即蒲公英素以及蒲公英醇、强活性的硒元素等。不但具有非常好的清热解毒作用而且对于治疗女性痛经也非常有效果。失业女性无论是在月经前期还是月经期以及月经后期，每天都可以用蒲公英泡水喝对调理身体以及调节月经都具有不可替代的作用。

　　现在很多药店都有包装好的干蒲公英，只要直接将干燥的蒲公英放在杯子中然后加入开水冲泡十分钟以上就可以饮用。一般情况下每天早中晚都可以喝一杯蒲公英水，除了一些蒲公英水含有大量的微量元素、维生素有关系之外最大的原因就是蒲公英水对于女性月经不调以及痛经等病症都具有不错的效果。但也需要提醒大家在入睡之前尽量少喝否则很容易起夜。

　　综上所述，希望大家能够对蒲公英泡水的具体功效和作用有更多了解。女性在经期的时候可以多喝蒲公英水调理月经，不但可以为身体补充一些营养物质，而且还能够起到清热解毒、消肿化瘀等作用。但是大家也应该了解蒲公英水只能够起到比较好的调理效果，如果月经不调的情况比较严重，最好还是去正规医院做检查之后，积极治疗才能痊愈。