月经期肚子胀怎么回事

　　有的女性在月经期间会出现肚子胀的情况，很多因素会导致肚子胀，比如身体的血液无法排出，女性吃得太多或者女性的新陈代谢和内分泌受到影响。很多女性在月经期间没有注意保暖，经常吃一些生冷的食物，这种不当的行为也有可能导致肚子胀。人们应该对月经期间肚子胀的原因有所了解。

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　　有的女性在来月经的时候，因为肚子不疼痛，所以经常吃一些生冷的食物。这种做法是非常不好的，因为生冷的食物有可能会使女性的身体异常收缩，就有可能使身体的血液无法正常的排出，而这些血液如果长期淤积在女性的腹中，就有可能引发肚子胀。所以女性在月经期间需要注意自己的饮食。

　　有的女性在月经期间没有注意身体保暖，经常穿一些比较薄的衣服，有可能使身体受凉，也有可能会影响月经的排出，也会引发肚子胀。女性身体的温度和子宫的收缩，对于肚子胀的影响是非常大的。如果女性腹部受到外力伤害，被别人殴打，也有可能使腹部出现淤血，导致肚子胀。

　　很多人在月经期间，由于新陈代谢比较快，身体比较饥饿，有可能会吃得比较多。再加上月经期间，女性的内分泌会受到影响，肠道也有可能会受到部分影响，女性的消化功能就会减弱，所以食物就会淤积在女性的胃部和肠道，女性就会出现肚子胀的情况。建议女性在进食的时候，不要一次性吃得太多。

　　综上所述，生活中很多人在月经期间会出现肚子胀的情况，这让患者非常难受。引发肚子胀的原因有很多，比如吃的太多，消化功能弱，身体受凉，经常吃一些生冷的食物，导致子宫异常收缩，血液无法排出等，都是有可能使女性出现肚子胀的。建议女性在月经期间要注意身体保暖。