头部银屑病如何护理

　　头部银屑病的护理工作包括合理用药、饮食调整、生活习惯调整等多个方面。这种病的病因较为复杂，跟头部皮肤油脂分泌量旺盛、内分泌失调、家族遗传等因素的影响都有很大的关系。因此在治疗期间要围绕病因进行相关的调理工作，以便促进病情更快治愈。

　　1、合理用药：头部银屑病需要长时间的用药才能防止病情的不断加重，因此患者要详细了解各类口服药以及外用药的具体用法、用量，并掌握药物使用后的不良反应跟注意事项，不能胡乱用药，以免引发副作用。

　　2、饮食调整：在治疗头部银屑病期间要注意，不能吃辛辣刺激、高油脂、高盐的食物，以清淡的食物为主，多吃含蛋白质、维生素、叶酸丰富的食物，还要注意不能吸烟喝酒。

　　3、生活习惯调整：头部银屑病患者要保持充足的睡眠，不能熬夜或昼夜颠倒，也不能长时间从事重体力劳动，注意多休息。另外调整好个人的精神状态，保持心情舒畅，避免出现紧张焦虑、烦躁、恐慌等不良的情绪。

　　除多注意以上几个问题之外，还要注意养成勤洗头的习惯，不能使用太热的水或刺激性较大的洗发水，不要经常用手抓挠头皮。另外保持居住环境干净整洁，不能长时间待在潮湿温热的地方，房间要经常打扫并打开门窗通风换气。