三岁宝宝身高体重是多少

　　三岁是宝宝的生长黄金时期，许多天分和个性都是在这个时期形成的，而最为父母最关心的莫过于就是三岁宝宝身高体重的问题了。那么就让小编来告诉你三岁宝宝身高体重标准是多少，怎么样才能达标。而如果没达标的话该怎么

　　一、三岁宝宝身高体重

　　1、三岁男宝宝身高体重的标准

　　A、三岁男宝宝身高的标准：86.3-109.4cm，平均97.5cm。

　　B、三岁男宝宝体重的标准：10.61-20.64kg，平均14.65kg。

　　C、三岁男宝宝头围的标准：45.7-53.5cm，平均49.6cm。

　　2、三岁女宝宝身高体重的标准

　　A、三岁女宝宝身高的标准：85.4-108.1cm，平均96.3cm。

　　B、三岁女宝宝体重的标准：10.23-20.10kg，平均14.13kg。

　　C、三岁女宝宝头围的标准：44.8-52.6cm，平均48.5cm。

　　二、发育指标详解

　　身体：三岁以后，孩子进入医学上所谓的幼儿期，发育趋于缓慢。

　　牙齿：此时要注意预防龋齿，睡前不吃东西，吃甜食后漱口。

　　语言：3岁的宝宝，基本上掌握了母语口语的表达。不过还是要结合此时此刻的情景，并辅以手势、表情，才能够表达出比较完整的意思，才可能让成人理解宝宝的思想。

　　运动：宝宝会走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物。并且会拍球、抓球和滚球，能接住2米远抛来的球。集中点儿注意力的话还能踮着脚尖站或单脚站一秒钟以上。

　　下肢：能动作协调地跑步；可做向上纵跳、立定跳远的动作。

　　独立性：可以尝试让孩子与母亲分室睡。

　　社交：讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。

　　三、未达标解决办法

　　如果你家的三岁宝宝身高体重不达标，那么你需要按照下面所讲的这些方法积极对宝宝的饮食和睡眠等方面进行干预，通过这些积极措施的实施让你家三岁宝宝身高体重可能会获得一定程度的前进，与标准值的差距可能会缩小哦

　　1、饮食方面

　　要解决三岁宝宝身高体重不达标的方法，第一个就是饮食方面的。

　　A、宝宝要多吃含钙高的食品，有利于骨骼的发育。

　　B、奶，肉，鱼，菜，水果之类的要营养均衡。

　　2、睡眠方面

　　要解决三岁宝宝身高体重不达标的方法，第二个是睡眠方面的。

　　A、一定要睡得足，保证良好的睡眠质量。

　　B、晚上十点后宝宝就应该要入睡了，晚上十点到凌晨的两点，是人体身长激素分泌是旺盛的时候。

　　3、运动方面

　　要解决三岁宝宝身高体重不达标的方法，第三个是运动方面。

　　A、平时要多带宝宝户外活动，伸展四肢。

　　B、多晒太阳，有利于加速新陈代谢，这样宝宝可以长得更快些。