荨麻疹性血管炎生活中应该注意什么

　　荨麻疹性血管炎以反复、持续性发作的水肿性红斑为主要皮肤表现，要是耽误治疗，患者病情会变得更加严重。为了能够更快治愈疾病，患者除了要积极治疗疾病之外，还要养成良好生活习惯和饮食习惯。那荨麻疹性血管炎生活中应该注意什么？

　　1、注意休息：患病期间不宜过度操劳，尤其不能长时间剧烈运动、重体力劳动以及熬夜加班等。保证每晚睡眠时间在八小时以上，有充足睡眠时间可以帮助提高抗病能力，进而可以预防疾病反复发作。

　　2、注意皮肤保养：出现瘙痒症状时不可以过度搔抓，否则会导致皮肤出现破损，发生感染发炎时不利于疾病治疗。洗澡时也要避免过度摩擦患处，避免使用刺激性强的沐浴露或者肥皂，水温要控制在三十五度左右，不能用太热的水洗澡。

　　3、注意饮食调理：饮食中应该多以清淡、营养丰富的食物为主，适当多吃点新鲜蔬菜、水果、瘦肉、芝麻等食物比较好。但不可吃海鲜、牛羊肉等发性食物，否则很容易导致病情加重甚至反复发作。还要避免吃辛辣食物，烹饪食物时不要加入刺激性调味品，包括：辣椒、咖喱、胡椒粉、芥末油、麻油等，要不然会直接影响到治疗效果。

　　4、不要盲目使用激素类药物，激素类药物的副作用比较强，长期过量应用对身体健康不利，甚至会导致病情反复发作难以治愈。

　　以上这些注意事项，都需要荨麻疹性血管炎患者重视，养成良好生活习惯和饮食习惯非常重要。平时一定要劳逸结合，适当做点有氧运动可以促进免疫力得到提升，还应该保持皮肤清洁，养成勤洗澡勤换洗衣服的习惯比较好。