肾炎病人能吃三七粉吗，怎样预防肾炎

　　肾炎是对我们日常生活影响非常大的一种疾病，像有的病人会出现水肿、高血压、贫血等一些列的并发症。我们要引起足够的重视，在配合医生做好相应的治疗外，我们也应该注意我们的饮食，有的朋友会问具有活血化瘀作用的三七粉可不可以吃，其实肾炎朋友的饮食我们应该特别注意补充水分，避免高盐类食物，高蛋白类食物，及辛辣刺激食物等，像三七粉这种类似保健类的药物可以适当的食用，肾炎关键我们要做好预防，下面提几点建议。

　　1，养成定期检查身体的好习惯，除了我们经常检查的血常规外，与肾炎有关的尿常规、泌尿系统B超等也应做好检查，因为肾炎有一定的潜伏期，在潜伏期里，肾炎的各种症状表现的并不明显，但是实际性的肾功能的损伤已经开始，我们要早发现，早治疗，保护好我们的肾。

　　2，养成良好的饮食习惯，预防肾炎首先就是要严格控制盐的摄入量，成人每天盐的摄入不能超过6克，再者养成勤喝水的习惯，多喝水利于我们的肾排出毒素，还有要严格注意食品卫生，像劣质的外卖，小龙虾的洗虾粉都会对我们的肾造成损害，还要注意饮食清淡，避免油炸类的食物等。

　　3，相关的特殊人群尤其要注意对肾炎的关注，比如相关的疾病的患者，像高血压、糖尿病等跨度时间比较长的疾病的患者，再者有肾炎遗传基因的朋友，都是肾炎的高危人群，这些朋友既要关注身体的变化又要在体检是格外注意。

　　总之，肾炎的危害非常大，如果不重视肾炎的预防和前期的治疗，发展到最后就是尿毒症，就要开始透析或者换肾，不仅治疗费用非常高，而且治疗的效果非常的不理想，我们应该从生活的一些小的细节入手，养成良好的生活习惯，除了饮食因素以外，要抽时间多做运动，减轻体重，保持良好的心情，注意保持良好的睡眠，杜绝肾炎的发生。