咽喉炎的食疗方法汇总,3种食疗法为你阐述
咽喉是我们最熟悉不过的重要部位,它是我们日常吃东西时吞下食物的必经之位,也是我们发出声音的至关重要的部位。而现实生活中,很多人都会患上咽喉炎,这是一种普通的炎症,病发时一般会伴随咳嗽、嗓子干燥、感冒、发烧等疾病出现,让人难以忍受带来的折磨。食疗法对于治疗咽喉炎是一个既新鲜又有效的方法,下面让我们一起去了解从饮食上治疗咽喉炎。
第一种是绿茶蜂蜜茶。患者可采取适量的绿茶加入杯中,往里加入少量沸水搅拌去掉水,待清洗完毕后再加入沸水冲泡,盖上杯盖闷几分钟,待茶温后调入蜂蜜,即可饮用。每天都饮用几遍,代替水喝。该方可清热利咽、润脾生津。
第二种就是梨子粳米粥。取梨去皮、去核,洗净再切块放进碗里待用,接着淘粳米后洗净加入适量的水,再将准备好的梨放入锅中一起煮成粥,待好后加入调味料,食用粥以及梨子。梨子具有生津、润燥、清热、滋肾等功效。因此,该方治疗咽喉炎引起的声音沙哑、咳嗽等症状,能滋阴利咽、清热润肺。
第三种就是雪梨罗汉果饮。取雪梨去皮洗净再切块后待用,罗汉果掰成碎块洗净后加入锅中,加入适量的清水后,再倒入备好的雪梨一起煎,半个小时后,将饮品装起来,待凉后即可饮用。每天两次,连续服用三天就能见效。该食疗方可清热利咽,可治咽喉炎。
此外,还有很多食疗方是治疗该病的,例如西瓜皮茶、桑菊杏仁茶、无花果炖冰糖、鸭蛋煮豆浆等等,而且民间更具有日常偏方可有效治疗咽喉炎,如含生大蒜、舌根运动法等等。以上这些方法都值得患者参考使用。在此,也建议一下患者们还要多吃富含胶原蛋白以及维生素B的食物,如银耳、猪蹄等等,同时禁止食用辛辣、刺激的食物,这才能帮助病情早日恢复正常。