如何防治和缓解静脉曲张及其形成原因

　　静脉曲张属于一种非常复杂的疾病，引起这个疾病产生的原因有很多，通常认为是由多种因素相互作用的结果，这当中包括血液淤滞、静脉管壁薄弱、遗传的因素、免疫系统的疾病等情况，由此可见静脉曲张这个疾病的严重性。

　　对于静脉曲张这类疾病来说，积极的进行预防是非常重要的事情，这就要求人们要有一个健康的生活意识，平时利用空闲的时间多多的学习医学方面的知识，要时刻的关注自己的身体变化情况，养成定期的到医院进行身体检查的好的生活习惯，这样才能够做到防患于未然。

　　如果一旦发现患有了静脉曲张这个疾病，就需要积极的进行治疗，目前治疗静脉曲张的方法主要有穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等方法，一般医生会根据患者的身体情况和检查结果来为患者选择适合的治疗方法进行治疗，治疗这个疾病的过程往往是非常痛苦和漫长的，因此患者在治疗的期间一定要保持一个良好的心态，不要心急，积极的配合医生进行治疗，这样才会有好的治疗效果。

　　患有静脉曲张的患者在平时也要特别的缓解这个疾病的症状，要注意防寒与保暖，根据天气的变化来增减衣服，注意自己的个人卫生情况，要勤洗澡，勤换洗衣服。平时可以根据自己的身体情况来选择适合的体育锻炼，时刻都要保持一个积极乐观的心态。

　　缓解静脉曲张的症状还应该特别的重视饮食，要多吃新鲜的水果和蔬菜，例如西红柿、哈密瓜、火龙果、猕猴桃、苹果、菠菜等食物，要多喝水，主食要尽量以粗粮为主，不要暴饮暴食，不要吃辛辣和油腻的食物，更好不要吸烟和饮酒，这些知识一定要牢记。