月经不调吃什么草药，教你如何调理月经不调

　　月经是代表女性特有的一种生理现象，是每个女人成长阶段必需经历的。不但一个月一次的月经是每个女人的苦难，它还与生育息息相关。月经不调的女性都面临着或轻或重的生育问题。月经不调的主要原因还是为内分泌功能障碍的问题，但也有可能是身体上的某些疾病或是生殖器官上的疾病所致。那么在我们的日常生活中月经不调有哪些症状呢？月经不调又对我们的生活有什么影响呢？想要了解请跟我们一起往下看！

　　一般月经提前、推迟还有不来，这三种情况通常都表现为月经不调。月经不调是件很痛苦的事儿，特别对于备孕的女性来说，无疑就是让备孕之路慢慢无期。因为对于育龄女性来说，月经不调是影响怀孕的关键问题，虽然这种病和不孕不育两者之间没有必然的联系，但是它确实可以影响女性的正常怀孕。

　　如果女性朋友一旦发现有月经不调的症状，一定要引起重视。目前针对月经不调的治疗，可以结合一系列的中药，根据个人的体质，首先从调理女性的内分泌开始入手，能够有效治疗各种原因引起的月经不调、经期综合症、绝经期综合症等月经疾病。

　　月经不调的女性朋友在生活上一定要有规律的生活方式，养成良好的生活习惯。少食生冷辛辣的食物。加强运动，不准熬夜，也不要过度的疲劳，而且月经不调的患者一定调整好自己的心态。平时多吃一些含有铁和滋补性的食物，平时注意防寒保暖，这对月经不调患者有着很大的帮助，毕竟每个人的体质都是不一样的。如果女性们朋友出现了月经不调，应该及时的到医院去进行检查，查出病因然后对症治疗。