养生

宝宝感冒睡觉咳嗽厉害怎么办

  由于天气温变化比较大,所以容易致使抵抗力低的人出现感冒、发烧、咳嗽等症状,宝宝就是容易受到疾病侵袭的群体,这个时候看着宝贝难受,家长也是相当揪心,多想生病的是自己而不是宝宝。那么宝宝感冒睡觉咳嗽厉害怎么办

  多喝温水:

  虽然这是一个老生常谈的话题,但是喝水是真的管用的。要知道,喉咙发炎的时候,特别容易红肿上火,这个时候就会积累很多痰需要排出。所以这个时候多喝温水可以帮助稀释痰液,易于排出痰液,降低咳嗽频率。

  鸡蛋不能碰:

  有些家长看到宝贝咳得难受,就想为她补一点营养,通常会选择给宝宝吃鸡蛋。其实这是非常错误的方法。宝宝咳嗽的时候千万不能碰鸡蛋,因为蛋黄中含有特别丰富的铁,不仅人体需要,就连病菌也非常需要。所以吃鸡蛋只会加重病情而不能达到补充营养的效果。

  陈皮水化痰:

  陈皮性温味苦,可以健脾助消化,最重要的是能够化痰。当宝宝咳嗽的时候,可以将陈皮加水烧开,把陈皮水给宝宝当饮料喝,对于止咳特别有效。

  饮用梨子水:

  梨子被称为“百果之宗”,具有润肺化痰止咳的功效。而且宝宝吃梨子是最健康和安全的食疗方式。所以宝妈们可以把梨子切成丁后与红枣一起炖成糖水给宝宝喝,有很好的止咳功效。记住,在煮的时候,梨子是不可以去皮的,而且要煮上四十分钟才有效。