糖尿病吃西红柿可以吗?
糖尿病吃西红柿可以吗?糖尿病可以吃西红柿不会有太大问题,不过不能拌糖。
西红柿适合糖尿病患者每日食用,西红柿汁能稀释糖尿病患者的血液,从而预防血栓的形成,减少并发心脏病的几率。不过吃西红柿时,不要合黄瓜一起吃,西红柿中含有大理的维生素C,黄瓜含有一种维生素C分解酶,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。空腹时不宜食用番茄,会与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
西红柿里含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。除此之外,还有祛斑的效果。西红柿中含有类黄酮,这种物质能降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的效果,还可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等癌症疾病。
糖尿病人要注意避免高胆固醇,高脂肪高糖的食物。
吃西红柿还能美白皮肤,在夏天吃非常适合,夏季太阳光照射强烈,很容易把人晒黑,如果人们经常的食用些西红柿,可以把肤色变白。如果人们有感染性的皮肤病,还可以把新鲜的西红柿去皮和籽后捣烂敷在患病处。