糖尿病午餐后血糖高怎么办

　　糖尿病在临床上包围1型糖尿病和2型糖尿病，该病主要是由于一组胰岛素绝对或者是相对分泌不足所产生，也有很多患者是由于饮食不当引起的并发症，该病主要以三多一少为临床症状，即为多尿、多饮、多食和体重下降，很多患者患糖尿病后会发现午餐后血糖会持续上升，这种情况需要及时处理，否则血糖上升到一定水平会引起并发症，下面一起来看一看详细的治疗方式。

　　糖尿病患者午餐后血糖增高，需要结合不同的病因采取最佳治疗。具体如下：

　　1、午餐进餐太多超过标准餐。需要减少午餐的食用量，而且要控制午餐的脂肪量热量以及糖量，这些都是引起血糖增高的主要原因。建议每天午餐多吃一些新鲜的蔬菜水果，例如蓝莓、香蕉、火龙果、菠菜、油麦菜等。

　　2、烹饪方法不对。如果选择利用炒、炸的方式来制作美食，很有可能会导致午餐后血糖持续上升。午餐也适合吃偏硬的米饭，不能熬成米粥，特别是大米粥，因为熬制过程中可能会产生大量的糖分，进食之后血糖就会持续增高，也尽量不吃面食，因为面食不发酵吸收很慢，进食在体内也会导致血糖急速上升。

　　3、不规律的用药方式。如果午餐前后不按照要求服用药物，血糖也会继续上升，所以患者最好是在饭前半小时服用药物，待血糖稳定之后再恢复进食。如果饭后血糖持续增高，也可以按照医生的要求注射胰岛素，一般会建议选择在餐前15分钟或者在餐前立即注射。

　　综上所述，糖尿病患者在午餐之后血糖偏高，需要尽快查明原因再针对性处理，而且在降血糖时，药物需要随身携带，以免血糖持续上升。每天饭后要适当的活动，避免长期久坐或者久躺，这些生活习惯也有可能会导致血糖上升，而且控制效果会受其影响。