艾滋病的头疼症状，要怎么预防艾滋病

　　艾滋病是一种严重的性病，一旦发生这种疾病，一定要做到早发现早治疗的原则，一定要及时到正规权威的医院进行针对性的治疗，这样才能有效的控制病情不会恶化。千万别耽误了最佳治疗时机，否则就会引起更严重可怕的危害，甚至有可能会危及到病人的生命，那么后果就不堪设想了。

　　艾滋病的症状会有头痛的现象。大部分病人在艾滋病感染初期是没有任何症状的，但是有一部分病人在感染很多天以后就会有流行性感冒一样的症状，就会出现发热和寒战和关节疼痛，甚至会有肌肉痛和呕吐及腹泻的症状，有的病人在阿兹病毒感染啊，嗯就会出现皮疹，血液中就会出现艾滋病抗体。

　　大家在平时生活里一定要采取有效措施来预防艾滋病。一定要注意个人卫生问题，特别是在性生活过程当中不要有不洁的性行为，而且一定要禁止高危性行为，在性生活过程当中最好采取避孕措施来阻止病毒的传染。同时要尽量避免去接触一些公共场所的浴池和马桶，还要注意在注射输液的时候一定要选择正规的医院，千万别去消毒措施不完善的医院进行输液和注射。还要注意一定要禁止与有艾滋病的人进行性行为。

　　艾滋病病人在平时生活里一定要进行饮食调养。病人的饮食一定要以清淡为主，一定要做到营养搭配均衡，要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃容易消化的食物，多吃一些富含蛋白质的食物，同时还要多吃一些抗病毒的菌类食物。一定要禁止吸烟喝酒，禁止吃辛辣刺激的食物，少吃油炸食品，少吃高脂肪的食物。

　　艾滋病病人在平时生活里一定要尽量保持良好的心态，要以积极乐观的心态来面对的生活和治疗。千万不要太悲观，消极也不能太紧张焦虑，只有平和点心态来面对这一切，才能够尽量控制病情不会恶化。同时还要注意好好休养，一定要做到劳逸相结合和早睡早起的原则。