淋病患者如何进行自我保健

　　对于一些经常出门，经常有频繁不洁性生活，或者性伴侣不固定的人来说，患上淋病的几率会更高一些，这种疾病主要是通过性生活进行传播，要是有高危性行为的话，感染的几率就会更高，所以说人们一定要积极防止淋病的出现比较好，那么，淋病患者如何进行自我保健。

　　1，淋病患者确诊病情之后除了需要积极对症治疗之外，还应该做好日常保健工作，首先要做的就是个人卫生，一定要经常清洗外阴，保证外阴清洁干燥非常重要，而且要养成勤换洗内裤的习惯，清洗内裤的时候最好用热水烫洗，之后在太阳下暴晒一下比较好，其次患者的饮食一定要合理搭配，尽量吃一些蔬果类食物比较好，而且一些富含蛋白质的食物也可以多吃一些，比如：蛋类，瘦肉，豆制品，奶制品等，只要是一些无刺激的营养食物都可以适当多吃一些，对提高患者免疫力会有很大帮助。

　　2，患有淋病的患者在日常生活中还应该注意预防传染的情况出现，这种疾病的传染性很强，一定要防止交叉感染的情况出现很重要，患者需要绝对禁止性生活，而且还应该避免和家人朋友公用一些物品，比如：毛巾，盆子，马桶，餐具等，患者自己穿的衣服也应该区分开穿着和清洗比较好，这样就不会容易让亲朋好友感染上这种疾病，平时患者还应该保持心情舒畅。

　　最后，患有淋病的患者一定要有乐观开朗的心情，心态舒畅对患者病情恢复会有很大帮助，不会让患者病情变得更加严重，期间一定要有足够的休息时间，患者不能过度劳累，也不能总是出现烦躁，抑郁等不良情绪，期间一定要积极足量足疗程用药治疗。