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产后抑郁症中医针灸,产后抑郁症如何进行心理治疗

  很多年轻妈妈生产完之后,都会遇到一个棘手的问题,就是产后抑郁症,产后抑郁症主要是指分娩之后,出现的抑郁障碍,情绪低落,悲伤哭泣,担心多虑,烦躁不安等等,而且还容易发火,有时候在照顾婴儿和生活的时候,可能会有悲观绝望,自杀的倾向,所以说产后抑郁症是非常严重的心理疾病。患有产后抑郁症的患者要尽早的积极治疗,事后要及时预防。

  孕妇在怀孕期间,心理和生理都有一系列的变化,产后如果得不到家人和朋友的理解,再加上照顾宝宝的艰辛,很有可能出现抑郁症。还有一些抑郁症的患者,可能会出现心脾两虚,淤血内阻,肝气郁结等等。那么产后抑郁症用中医针灸该如何治疗呢?下面我们就来了解一下。

  产后抑郁症中医针灸最好是用梅花针疗法。主要的针灸部位有内关、太冲、神门、期门、心俞、脾俞、血海、足三里,产后抑郁症每日一次,针灸十次为一个疗程,主要是治疗心情抑郁,夜不能寐,胸闷气短,心烦易怒等等这些现象,中医针灸不可能一蹴而就,需要疗程慢慢调理。

  那么产后抑郁症除了需要针灸治疗,还需要哪些心理治疗呢?首先患者对于产后抑郁症的,产妇要实行劝导,鼓励,同情,安慰,支持,理解等方式,让患者消除不良的情绪,早日从疾病中走出来。第二,调节人际关系,鼓励,抑郁症的患者多和人交流,同时亲戚朋友也要给予抑郁症患者一定的安慰和支持,不要发生人际冲突。第三,音乐疗法,对于产后抑郁症的患者,可以经常听一些轻音乐,这些音乐都可以对神经结构产生直接或者间接的影响。第四,转移注意力,对于产后抑郁症的患者,不要总是想让人心情不愉快的事情,要将注意力转移到一些愉快的事情。第五,找人宣泄,可以找亲戚或者朋友进行宣泄自己的心思,也可以大哭一场,尽情宣泄自己郁闷的情绪。

  生儿育女是自然界给予人类的一种恩惠。很多产妇顺产完之后患有抑郁症,主要还是由于朋友亲戚,以及老公的不理解,产后抑郁症一定要得到大家的重视。产后抑郁症的患者可以配合中医针灸治疗梅花针的治疗方法,可以有效的治疗产后抑郁症,另外心理疗法对于产后抑郁症患者的恢复也起着非常重要的作用。