脚气病怎么治不复发,6个方法让你彻底摆脱它
脚气病是一个小毛病,非常常见,患病人群高达80%,因此你不用为自己的脚气感到不好意思,患上脚气后一定要好好照顾你的脚,如果不及时解决它,可能会扩散到其他地方,甚至家庭其它成员也会被你传染。脚气很顽固,治好了也会复发。因为很多人没有坚持用药,都是发作的时候使用药物,症状消失了就不管了,然后很快会复发。下面介绍治疗脚气不复发的方法。
1、保持双脚清洁,避免复发
从源头解决问题才是关键。可以用盐水中泡脚杀菌,也可以用治疗脚气的药物洗脚。能有效把脚上的真菌杀灭。绿茶也可以用来治脚气,泡脚有抗菌作用。绿茶泡开后加些盐,然后倒进泡脚的热水里,每次泡30分钟。有些人的脚趾并得很紧,要注意吸干脚趾的水分,这样才不会滋生细菌。
2、经常更换你的鞋子和袜子
现在的人在夏天也习惯穿鞋袜,这样脚就经常被汗水泡着,很容易就患脚气。如果可以的话,有脚气的人最好穿一段时间凉鞋,这样可以减少感染的机会。穿鞋袜的朋友也要每天更换,尤其是出汗后,要及时把袜子换掉,穿透气的鞋子,每天晚上泡脚。
3、大蒜加醋治疗脚气
把生的大蒜放入白醋里面浸泡3天,然后用蒜头擦脚,每天使用3次,7-10天就可以消除脚气,泡大蒜的醋也可以用来泡脚,可以杀灭真菌。
4、姜加盐水治脚气
把姜片和盐加水煮好后泡脚,每晚泡半个小时。
5、花椒盐水泡脚
花椒捣碎后加盐煮水泡脚,温度不要太热。每晚泡20分钟,浸泡一个星期可以治愈脚气。
6、注意饮食
吃含维生素高的食物,不要吃辛辣、油腻的食品,海鲜也不要吃,否则脚气很容易反复发作。
脚气复发这种情况每个人都可能会遇到,因此即使经过一段时间的治疗,脚已经不痒了,也要坚持做好护理工作,否则不可避免会复发,真菌的繁殖能力是非常强的,需要有耐心坚持治疗,同时注意补充服用维生素B1。