夏季高血压患者用药别随意

　　我们都清楚知道高血压，会因为外界环境的影响而出现一系列的病状，高血压本来就是不很不稳定，再加上外界环境的干预，更会引起病情加重，特别是夏天要来了，温度偏高，温差相对也比较大，导致了高血压病者病情容易复发，使药物对高血压病者也有着一定的不稳定作用，我们应该怎么做呢？

　　夏季血压趋于正常用药因人而异

　　治疗高血压是一个贵在坚持的过程，患者在选择采用药物治疗的时候就已经决定了患者需要长期服药治疗高血压。高血压患者在炎热的夏季，由于温度较高，血管扩张，血流阻力减少，因此相对其他季节血压降低，部分高血压病人的血压甚至在夏天可接近正常，但病人切不可因此而停止服用降压药。

　　高血压患者要时刻警惕血压异常造成的健康损害，虽然夏季一般患者的血压会接近正常状态，但是炎热的夏天也是高血压病情加重或出现并发症较多的季节。有些患者血压降至正常后就自行停药或减药，结果在一段时间后血压会反弹升高，又要再继续使用药物降压，这样一来，不仅影响治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症，危及生命健康。

　　在夏季这个特殊的季节，高血压患者可以根据自己的具体病情在医生的正确指导下进行降压药物的调整。一般来说，高血压病人在夏天可适当减少服药剂量，服药血压下降后，可采用维持量，继续服药，选用长效、缓释的降压药物。而且，由于每个人对血压升高的耐受性不同，没有一种药普遍适用于所有人，因此，用药一定要因人而异。

　　专家提醒：

　　高血压患者到了夏季切勿因为血压正常而掉以轻心，高血压注意事项就是不可擅自停药，这样做可能造成严重的后果，高血压患者若有意调整用药量需征求医生的意见，由医生对药量进行调整。

　　养生提示：正确补充钙和钾有助降血压

　　对于大部分的高血压患者而言，是离不开药物治疗的，然而在日常还要注意低盐饮食。但是您知道吗？适量的钙和钾也是降血压的一个好帮手，如果我们能够学会正确的摄入钙和钾，对降血压是非常有帮助的，而且无毒副作用。

　　高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状，表面上看是一种独立的疾病，实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素。

　　如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见高血压合并症，高血压如何降血压对患者来说可是件攸关性命的大事！

　　钙和钾降压的秘密

　　因为钙有一些独特的功能，增加钙的摄入，可以使外周血管扩张，有利于减少外周血管阻力。钙还有利尿作用；钾可以防止高食盐摄入引起的血压升高，对轻型高血压更具有明显的降压作用，因为增加钾的摄入量有利于钠的排出，因此，补钙和补钾具有降压的作用。

　　补钙和钾吃什么好？

　　补钙的食品非常多，我们有很多的选择。最传统的补钙食品莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且也含有丰富的其它矿物质和维生素，尤其是维生素D，可以促进钙的吸收和利用。

　　由于高血压常常同时伴有肥胖或高脂血症，因此，高血压病人最好饮用脱脂奶，这样可以减少脂肪、尤其是饱和脂肪的摄入。

　　含钾高的食物也是非常多的，病人可以选择新鲜水果和蔬菜。如土豆、红薯、香蕉等。但如果是高血压并伴有糖尿病的患者，就要控制含糖量高的食物的摄入，而木耳、海带、紫菜等也含有丰富的钾，更适合高血压合并糖尿病患者食用。

　　正是因为钙和钾对降血压的独特作用，所以应该引起高血压病人的重视。降血压的办法有很多，不能单纯的依靠降压药，因为降压药是有一定的副作用的，而使用这种方法就有效的避免了副作用的出现，有利于保护病人的身体

　　夏季要来了，相信看完这文章，你会对这方面有更进一步的了解，药物会随着病者身体不稳定而不稳定，所以患有高血压的病者在夏季应当重视不要乱服用药物和要补钙补铁来减压，希望你们都有一个愉快和健康的夏季。