高血压的诊断依据主要是什么呢

　　随着近些年高血压这种疾病的发病率不断升高，人们对于这种疾病的关注度也在随之提高，因为只有我们充分的了解这种疾病，我们才能做到更好的预防，才能避免这种疾病对我们的伤害，下面为大家介绍一下高血压的诊断依据主要是什么：

　　高血压诊断其实很容易，只需在不同时间测三次血压，取其平均值，平均收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，方能诊为高血压。对偶尔超过正常范围者，宜定期重复测量以确诊。

　　高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。流行病学研究已证明，人群中动脉血压水平随年龄增长而升高，且呈连续性分布。由于人们的绝对血压水平可因性别、年龄、种族等许多因素不同而有差别，正常血压与高血压之间并无明显的分界。

　　即使达到了高血压标准，也不一定都需用药物治疗，而要综合考虑患者的身体状况。对高血压及临界高血压人群积极宣传健康生活方式，大力倡导多运动、少食盐、不酗酒、不吸烟，通过健康教育与健康促进，把血压尽可能地降下来。

　　据调查，按照收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱标准计算，目前我国人群中临界以上高血压患病率为13.58%，全国临界以上高血压患者近9000万。10年来我国高血压患病率增加了25%，其中以临界高血压人群增加最为明显。改用新的诊病标准，旨在警示人们应尽快放弃不良生活方式。

　　简单的了解了关于高血压的诊断依据主要是什么呢这个问题的介绍以后，想必大家现在对其都非常的清楚了，我们在平时的生活当中一定要加强对高血压疾病的预防，不能让这种疾病危害我们的健康和生活。