年轻人得高血压如何治疗

　　近几年，年轻人的生活节奏比较快，生活和工作的压力比较大，因此年轻人患高血压的也逐渐增加。对于年轻人来讲，得了高血压该如何治疗呢，下面一起来了解一下。

　　在医院的并一种有这样一种，我们根据病例来找问题关键。病例：本人今年27岁，没有高血压病史，也没有家族史，平时身体状况健康。但前段时间体检，查出高血压（高压150毫米汞柱、低压95毫米汞柱）。年轻轻就得了高血压，让我倍感压力，不希望像老年人一样每天都吃着药。我如何用药物治疗？

　　珍贵病人这样的病情，专家经过详细的研究，做出了这样的解答：我给患者开的第一个“处方”，就是“治疗性的生活方式改变”，包括几部分，首先要调节饮食结构，要低盐、低脂、戒烟、限酒；其次必须积极锻炼，让生命动起来；最后，要学会自我释压，适当放个假。别小看这些生活细节。有研究表明，高钠低钾的饮食习惯，和高血压、冠心病等密切相关，是导致全世界近25%的成年人患高血压的重要原因。而抽一支烟，心率每分钟会增加5—20次，收缩压则增加10—25毫米汞柱。因此健康的生活方式是预防、治疗和控制心血管病的重要手段之一。专家开的第二个“处方”，就是药物治疗。根据患者所说，自己爱吃咸的，且年纪轻，舒张压高，可能和交感神经兴奋有关。若没有明显的不适感，可以在医生指导下适当用一些β受体阻滞剂，疗程和剂量根据血压控制情况而定，不一定要长期吃。若有其他不舒服，应该尽快就医，请专科医生给出诊疗方案。

　　治疗年轻人的高血压比治疗中老年的高血压要容易一些，除了必要的治疗以外，年轻人应该注意日常的饮食，还需要做适当的运动，锻炼身体很重要。