痰湿体质艾灸方法

　　艾灸就是一种非常传统的中医手段，可是许多对中医还不了解的朋友们非常好奇的一切知识，通过中医的传统按摩理疗手法，演变成了八卦或是艾灸的穴位治疗，不仅仅起到的效果不一样，而且功效也多半很好，那么对于许多身体的体质难以根除的患者来说，痰湿体质艾灸方法，好处有哪些呢！

　　什么体质的人适宜艾灸呢？这可能是很多想要艾灸的人最关心的话题。其实艾灸养生的关键就是通过不同体质艾灸不同方法。这才能达到事半功倍的效果，一起来看看自己是什么身体体质吧！

　　中医人体体质分类有阳虚质、阴虚质、瘀血质、痰湿质、气郁质。首先要搞清楚自己是属于什么样的体质，比如说阴虚或阳虚等，然后再根据自身体质进行艾灸治病，才能达到预期目的。

　　1、阴虚体质

　　这类人形多瘦小，面色多偏红或有颧红，常有灼热感，手足心热，口咽干燥，多喜饮冷，唇红微干，冬寒易过，夏热难受，舌红少苔，或无苔，脉细弦或数。本体质秦伯未老中医主张长期服用首乌延寿丹，认为本方有不滋腻、不寒凉、不刺激、不蛮补四大优点，且服后有食欲增进，精神轻松愉快的效果。

　　2、阳盛体质

　　凡强壮的，声高气粗的，好动的人，属于阳盛体质。此类人平素喜凉怕热，神旺气粗，口渴喜冷饮，尿黄便结，病则易发高热，脉洪数有力，舌红苔薄黄。本体质之人不易患病，一经患病，多为急性病、暴发病。故饮食方面多用滋阴、清淡之品；运动量也要大一些，让体内积蓄的阳气尽快散发出去，条件许可，每天进行凉泉、温泉水浴，须常清其过盛之热，适当补其耗伤之阴。

　　值得珍藏的艾灸常用养生穴

　　1、灸神阙穴

　　神阙（肚脐）属任脉经。又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。现代研究发现，艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴，其炎症区坏死程度及细胞浸润明显减轻，隔盐灸正常小白鼠的神阙穴，其杀伤细胞活性，在24小时内迅速升高，72小时至120小时复原，若间日连续灸，则活性升高可维持更长的时间。

　　不同的身体体质对疾病的治疗都不一样，有关于痰湿体质艾灸的方法，以上为大家做的介绍，希望大家能够很好的了解到痰湿体质的患者该如何进行治疗。