高血压可以喝红酒吗

　　高血压是一种常见病、高发病，发病率仅次于心脏病，严重影响人们的日常生活。现今，不仅老年人会高血压，年轻人也会高血压。引起高血压的原因有饮食不当、肥胖、遗传、体质等。得高血压后，人会出现呼吸不畅、头晕头痛、精神紧张、记忆力衰退、夜尿频多的症状。高血压的治疗与饮食注意事项有哪些？

　　红酒在生活中是很常见的，尤其是在生活中有很多女性朋友都非常喜爱红酒，但是对于高血压的患者，能不能喝红酒的问题就比较困扰了，那么高血压能喝红酒吗？

　　有高血压的患者是可以喝红酒的，对于高血压的患者是有一定的好处的，需要少量，定量的来喝，适当的喝一些，这有很好的软化血管的作用，对于高血压还有改善的作用，但是不能过量的饮用。高血压在我们的生活中是一种非常常见的疾病，疾病的出现给患者的生活带来一定的影响，而且高压的疾病发生还会给身体造成一定的伤害，还能引起很多的并发症，那么高血压患者在日常生活饮食上有哪些需要注意的呢？

　　1、戒烟戒酒

　　烟、酒是高血压的危险因素，嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变，而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。

　　2、饮食应节制

　　一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃饭以八分饱为宜。高血压患者在饮食中应适量吃一些能降低血压的食物，如：黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。

　　3、服饰穿戴要宽松。

　　老年高血压病人的衣裤不可过于紧小，以柔软宽松为好。最好穿纯棉衣物，透气性好，既轻松，又暖和。裤带、领带不可扎得过紧，以免引起血压波动。

　　4、降压稳压食疗是首选，青钱柳槐花菊花茶是药王《千金方》中降血压的记载。

　　玉竹桑叶茶含青钱柳、槐花、菊花、苦瓜、桑叶，均是药食同源的药材，能从根源降压。茶中含有对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用的物质，能有效预防、清除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和维持血压、血脂的稳定。降压后较为稳固，可以双向调节、平稳血压，从根本上改善血液循环，软化血管、清除血管内垃圾。

　　5、白豆蔻苦丁汤

　　用白豆蔻、茯苓、桂圆、苦丁各10克，鸡1只洗净剁成小块，将所有药材同几块一同放入锅中大火煮开，再改用小火慢囤3小时，过滤出汤汁，此汤可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉硬化者尤为适宜。

　　6、花枝牡蛎汤

　　【配方】牡蛎100克，陈皮、花枝、菊花各20克，西芹100克，

　　【制作】所有原料洗净，放入锅中加水大火煮开，再用小火慢熬1小时后即可。

　　【食法】佐餐，适量食用。

　　【功效】滋阴补血，平肝熄风，降低血压。适用于高血压症肝阳上亢型患者食用。