切除子宫后吃什么补品

　　子宫是一个对女性来说非常重要的生殖器官，同时也是一个女性的特征，但临床当中也有很多不同年龄的女性因为发生疾病而不得不把子宫切除，而子宫切除对身体的伤害非常大，为了加快康复速度，减少手术对健康的影响，手术后一定要注意合理安排饮食，并可多吃一些补品。那么，子宫切除后吃什么补品好？今天为大家推荐以下补品：

　　1、摄入适量的蔬菜水果：各种新鲜的蔬菜和水果当中含有大量的维生素、纤维素、矿物质，可以加快创伤部位修复速度，提高抵抗力，因此也是切除子宫后的女性应该多吃的一类食物。

　　2、多补充水分：子宫切除后的女性应该多喝水，喝水不仅帮助身体补充缺失的水分，同时还能促进机体新陈代谢，排出身体内累积的毒素，因此非常有益健康，但帮身体补充水分时最好选择温开水或菜汤、自制果汁等，不要总喝一些购买的合成饮料、合成果汁。

　　3、多吃含有雌激素的食物：因为女性切除子宫后会影响到内分泌系统功能，导致雌激素水平降低，因此在手术之后补充雌激素也是非常重要的一个部分，而很多食物当中含有天然雌激素，并且可详细分为异黄酮和木脂素等两大类型。而异黄酮主要存在于黄豆和黄豆制品、其它豆类中。木脂素在小麦、黑米、扁豆、葵花籽、茴香、洋葱等食物中普遍存在，因此切除子宫后的女性在平时可多吃这些食物，并且对身体来说也是再好不过的补品。

　　当然，女性在切除子宫后不仅要多吃上述食物滋补身体，还应多吃富含蛋白质、氨基酸以及含有多种微量元素的食物，尽量保证摄入充足的身体所需要的营养物质，同时应少吃辛辣、油腻的食物，才能帮助身体快速恢复，减少其他并发症的发生率。