会导致肾虚的原因有哪些？

　　肾虚可以说是现在生活中，最常见的一种疾病，最常见的并发症就是可以引起性功能障碍，比如，早泄，而这也是男性对肾虚疾病之所以有恐惧心理的主要因素，建议对肾虚的病因有所了解。下面就肾虚的病因进行具体介绍：

　　1：熬夜。经常性的熬夜往往会耗费人体能量，容易使人出现肾虚症状。

　　2：缺锌、缺硒会引发肾虚。肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾虚。

　　3：过度焦虑，精神太过于紧张。现在生活节奏加快，如果长时间焦虑，精神压抑较重，很容易引发肾虚症状

　　4：房事过度。如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长了就会导致肾虚。

　　5：长久坐着不活动容易导致肾虚。天天坐在办公室里，不经常活动的人很容易患上肾虚。

　　6：经常过度的吸烟喝酒，严重的会造成肾虚。烟酒有害是人人皆知的，如果长时间大量饮酒抽烟，对身体是极大的伤害，久而久之会导致肾虚。

　　肾虚其实很多情况下，都是因为长期的不良行为所引起的，所以，只要能在平时的生活中，重视一下身体方面的检查，做到预防肾虚并不难，但关键是在于对肾虚有所了解，并且重视对肾虚疾病的预防。