得了糖尿病肾病能游泳吗

　　得了糖尿病肾病能游泳。游泳是一项有氧运动项目，能够起到增强体质、预防感冒、加速血液循环的作用，有助于病情好转。

　　游泳被称为运动之王，是一项常见的运动项目。游泳可以减少常规运动可能对关节造成的伤害，而且还具有很多益处，如促进血液循环、提高免疫力、预防感冒、增强心肌功能、降低血脂等，对预防糖尿病并发症有不错效果。因此，得了糖尿病肾病的患者能游泳，但是患者在游泳时，一定要注意以下几点。

　　1、控制好游泳的时间，每次游泳的时间不宜过长，最好将游泳时间控制在30-45分钟左右。

　　2、注意游泳场地的选择，游泳时要选择水质比较好的场地，不能去污染水源里面游泳，要不然会影响身体健康。

　　3、注意保暖，游泳后要及时擦干并穿上衣服，以免受凉受寒导致肾病加重。

　　4、预防意外，为了防止意外出现，游泳之前要进行热身运动，以免游泳过程中出现韧带拉伤、腿抽筋等不良情况。