女性出现肾虚后会有哪些症状

　　女性在冬天更加需要滋阴补肾，不然很容易就会受到肾虚的侵袭，有问必答网专家指出，在这个冬季，有一些女性由于自己的疏忽大意，而让肾虚有了可乘之机，但既然女性已经患上了肾虚，就应该多注意其症状，并根据其症状找出患病的原因。

　　女性出现肾虚后会有哪些症状：

　　失眠烦躁

　　肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。（肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。

　　腰酸痛

　　中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。

　　月经不调

　　中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软、小腹胀。

　　怕寒畏冷

　　正如《灵枢·百病始生篇》记载，肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基础体温较低。可多进食一些温补肾阳的食物以缓解症状。

　　不孕、难孕

　　中医认为“肾藏精”，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足，就会影响生殖能力。再不加以好好调养，你的生孩子计划也许真要打个大问号。

　　温馨提示：女性在感情生活空虚的时候，也会出现自慰的习惯，如果长期如此，就很容易出现肾虚的症状，所以女性要注意自己的饮食，合理地调整自己的作息，这样内分泌才会恢复正常，当身体正常运作了，那么肾虚等毛病就不容易出现了。