男人肾虚中药调理方法，中药补肾的方法有什么

　　中医治疗男性肾脏虚弱有很长久的历史，而且也有很大的效果。男性朋友们在遇到肾虚疾病的时候，要懂得掌握一些调理的办法，也可以采用一些中药治疗，从而帮助自己尽快减轻肾脏功能虚弱的问题，让自己的肾脏重新恢复到健康的水平。下面就是几种常见的中医男生肾虚调理方法，希望能够对治疗这个问题是有一点点帮助。

　　首先，可以采用山药、大枣、莲子中药补肾。富含淀粉，且有健脾益气的作用，应该选择细纤维的肉类食物为主。进补原则：应以补阳运脾为主，同时在平时多吃一点性温健脾的食物，比如说常见的包括粳米、莲子、鲢鱼、虾等水产类。

　　另外，大枣、橘子、柿子等，能够帮助人补血益肾填精，而且还能够抵御寒邪。进补原则：对于一些肾虚的男生，应该要多吃鱼、牡蛎等食物。这些物质富含蛋白质、精氨酸和锌，同时还可以补充动物的鞭和甲鱼。

　　鱼类、虾类非常适合肾虚的男性，而且这些物质含有人体所需要的蛋白质、且易被人体吸收利用，大枣也非常适合男性食用。在中午的时候可吃韭菜炒鸡蛋、西红柿蛋汤。菜花炖肉、鲤鱼汤都可以帮助男性补充肝脏的成分，同时也是理想的晚餐选择。对于这类男性，要以高维生素、适宜热量为主。

　　上面就是各种男人肾虚中药调理的方法，希望大家能够重视起来，面对男人肾虚疾病的时候，千万不要慌张，自己找到一些有效的调理措施，从而帮助自己尽快减轻肾虚带来的麻烦。另外还可以了解一些有用的中医治疗的方法，帮助自己更快达到肾功能强壮的效果。