手凉是肾虚吗，揭秘手凉和肾虚之间的关系

　　秋冬的季节，周边许多的朋友时常会出现手脚冰凉的现象，其实，这意味着各位的身体健康，存在着非常大的安全隐患，一定要引起重视，好多女性同胞对于手凉是不是肾虚所引起的存在着非常大的疑惑，下面小编详细为各位介绍手凉是肾虚的症状吗？

　　第一：有的改善血液循环，或者新陈代谢。建议您：食用西洋参。这属于一类补气的良药，性平，或者，补而不燥，可以单独泡水饮用，各位一定要到当地正规的男科医院，采用专业的设备检查，让专业的医生进行治疗，合理用药，才能早日康复。

　　第二：食用芝麻、花生，富含维生素E，或者多种营养，可以帮助维生素B的吸收，增强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以增强肢体末梢儿的血液循环。

　　第三：食用洋葱、味浓的辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物，平日生活中，一定要特别注意自己的饮食，保证科学的饮食习惯，或者作息规律，多食用一些富含维生素的食物，日常多运动，或者搓手，保证体内血液的流通。

　　最后汇总：今天小编大多介绍了手凉，或者肾虚之间的关系，相信各位都有了更深的认识，也希望各位多多的了解这类症状，用知识保护自己的健康，引起手脚冰凉的因素有许多，所以，当出现手凉这类现象的时候，最理想可以到专科医院进行检查，寻找出自己的病因，然后对症下药，这样才可以更快速的使身体得到康复，回归自己温暖的生活。假如不可以引起重视，很有可能引起不可挽回的结果。